Yoga en el embarazo
El yoga puede ser una excelente manera de mantenerse en forma y relajada, conectarse con tu bebé y estar mejor preparada para el parto.
Hatha yoga
El Hatha yoga es el más puro, es el que engloba a todas las demás prácticas y escuelas de yoga. Es una gran introducción a los fundamentos del yoga con un enfoque clásico en las posturas con resistencia donde se aplican técnicas de respiración.
Yoga artes escénicas
Va dirigida a escuelas de teatro, danza y circo como parte fundamental de su formación.
Yoga monográficos
Estas clases van enfocadas a profundizar un poco más sobre diferentes aspectos en el yoga
MI FILOSOFIA
El yoga me ha inspirado a vivir la vida mas atentamente y vivir el momento presente.
Amante del movimiento
En todos sus aspectos. He viajado, he vivido en diferentes países fluyendo en esos desplazamientos de lugares, culturas, personas, experiencias, energías…
Creando cambios positivos en nuestra vida
La forma en que pensamos y percibimos nuestro cuerpo, nuestra mente y las circunstancias son nuestra verdad, la que nos hace libres y vivir una vida más plena.
Yoga es mucho sobre compartir
Por eso está tan extendido en el mundo, porque cuando descubrimos y experimentamos sus beneficios, como cambia nuestra forma de enfocar todo en la vida y lo bien que nos hace sentir, queremos compartirlo.
Bienestar desde casa - Yoga online
Disfruta de todos los beneficios del yoga con las clases particulares online.
Un espacio privado donde podrás recuperarte, restablecer tu energía, relajarte y reconectar contigo.
YOGA SIGNIFICA LA UNIÓN DE LA MENTE CON EL CUERPO Y A SU VEZ CON LA ENERGÍA UNIVERSAL CÓSMICA, CON EL TODO, CON EL ORIGEN.
Esto se puede conseguir cuando se posee un dominio del cuerpo, una relajación total consciente y libertad de espíritu.
SOBRE MI
El yoga aplica técnicas que buscan integrar al individuo, unir todos sus componentes para que la energía fluya libremente sin obstáculos en todo su ser.
Conectando totalmente con la práctica
A lo largo de muchos cambios y ciclos, hay una constante que siempre ha estado en mi vida desde que lo descubrí hace mas de 15 años, el yoga.
Yoga es movimiento y es quietud
Eso fue lo que me completó, lo encontré sin buscarlo conscientemente. Me ha ayudado a crear unas herramientas para usar más allá de la esterilla.
El yoga como parte de nuestras vidas
El yoga es más que llegar a tocarse los dedos de los pies, más bien es, el poder llegar a tocar tu corazón.
Qué dicen de mi...
Todos los comentarios son reales de la gente que se ha unido al yoga.